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El entrenamiento militar que ni Thor es capaz de acabar

Chris Hemsworth no solo interpreta a Thor, es Thor. No hay más que ver su estado físico para darse cuenta de que está a años luz de nosotros el resto de seres humanos. Ahora más que nunca le toca entrenar, teniendo en cuenta que estamos a cuatro meses solo de la gran batalla final de los Vengadores (los que quedan) contra Thanos y que interpretará a un ex militar en su próxima película.

Ya hemos visto cómo se preparó el australiano para interpretar al dios nórdico en Ragnarok, su rutina se basó principalmente en el levantamiento de pesas. El objetivo principal era ganar mucha masa muscular y reducir el porcentaje de grasa en el cuerpo.

Pero cuando Hemsworth no se encuentra rodando escenas del Universo Marvel, su entrenamiento suele suavizarse un poco. En muchas ocasiones comparte en sus redes fotos de él haciendo surf (seguramente perdería la nacionalidad australiana si no lo practicara), o kickboxing, boxeo y por supuesto entrenamientos con máquinas.

Lo habitual es llevar a cabo los circuitos en el gimnasio, ya sea uno profesional o en el de tu casa. Sin embargo, a no ser que tu nombre sea Dwayne Johnson y puedas llevarte contigo todas tus máquinas y entrenar donde sea, cuando sea y como sea, puede ocurrir que no tengas el equipamiento necesario o el espacio.

Los actores como Hemsworth saben de esto, sobre todo cuando les toca recorrer el mundo para promocionar sus películas. Pero eso no es excusa y menos para Thor, que se encuentra en estos momentos preparándose con un entrenador de las fuerzas especiales, policías y bomberos.

Y es que como vemos en el último vídeo del australiano, lo único que necesitas para quemar unas cuantas calorías es una habitación de hotel y mucha energía. La secuencia que sigue tiene un impacto muy bajo, es funcional y no necesita herramientas. Además consigue que alguien de 1,90m se mueva con la facilidad de un niño, una movilidad necesaria para los que forman parte de los equipos de respuesta inmediata.

Sentadillas, abdominales, flexiones, arrastre, saltos, todo en menos de dos minutos. Aunque para que funcione es necesario repetir la secuencia 10 veces. Normal que ni Thor sea capaz de acabarlo, es incluso peor que el chasquido de Thanos y un puñetazo de Hulk (y sobrevivió a los dos).

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